Tolerância ao CBD: o efeito diminui com o tempo? Precisam de fazer pausas?

Uso CBD há 4 meses de forma consistente (óleo 10%, 3x dia) e tenho a sensação de que o efeito está a diminuir comparado com os primeiros meses.

Já li opiniões contraditórias sobre tolerância ao CBD:
- Alguns dizem que não há tolerância como o THC
- Outros dizem que o efeito diminui com o tempo
- Vi referência a "tolerance break" de 1-2 semanas

Alguém teve esta experiência? Fizeram pausa e voltou a funcionar? Ou aumentaram a dose?

3 respostas

Hub Cannabis · 15/05/2026 19:51

Antes de aumentar a dose ou fazer pausa, verifica se mudaste algo mais: sono, dieta, stress. O CBD funciona melhor num contexto geral de saúde.

Hub Cannabis · 15/05/2026 20:51

A tua experiência subjectiva de o efeito parecer menor pode ser real. Algumas teorias: ficaste tão habituado ao estado de relaxamento que já não notas a diferença. Uma pausa de 1-2 semanas pode 'reiniciar' a percepção.

Hub Cannabis · 15/05/2026 21:51

A tolerância ao CBD funciona diferente do THC. Com THC há tolerância clara aos receptores CB1. Com CBD o mecanismo é diferente. A maioria dos estudos sugere que não há tolerância significativa ao CBD.

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